당뇨병 환자에게 혈당 관리는 곧 생명 관리입니다.최근 미국 직구영양제를 보조 관리용으로 찾는 이들이 많지만, 당뇨환자라면 복용 전 반드시 주의가 필요합니다.‘비타민이니까 괜찮겠지’라는 생각이 **혈당 급등(스파이크)**을 불러올 수 있습니다. 👇“ 당뇨환자라면 필수! 식품안전나라에서 먼저 검색하세요, ” 아래 링크로 확인하세요👇 당뇨환자 금지 성분 확인 ⚠️ 당뇨 환자에게 위험한 성분 3가지 1. 크로뮴 과다크로뮴은 혈당 조절에 도움을 줄 수 있는 미네랄이지만, 과도하게 복용하면 저혈당 또는 불안정한 혈당 변동을 일으킬 수 있습니다. 미국 직구영양제 중 일부는 국내 권장량의 수 배에 달하는 고용량 크로뮴을 함유하고 있어 위험합니다. 2. 숨겨진 당 유사 성분 (소르비톨, 말토덱스트린 등..

2025년 5월, 식품의약품안전처는 미국에서 판매되는 영양제 중 총 22종의 제품에서 국내 기준을 초과하는 유해 성분이 검출되었다는 사실을 발표했습니다. 이에 따라 해당 제품들은 모두 해외직구 차단 조치를 받았고, 우리나라로의 반입이 전면 금지되었습니다. 👇“먹고 있던 미국 영양제, 리스트에 있다면 바로 중단하세요!” 아래 링크로 확인하세요👇 2025 차단 영양제 보기 🚨 미국 직구영양제, 어떤 성분이 문제일까? 이번에 차단된 미국 직구영양제 제품들 중 다수는 다음과 같은 위해 성분이 포함되어 있었던 것으로 밝혀졌습니다. 시네프린(Synephrine): 체중 감량 및 에너지 증진 보조제로 알려져 있으나, 심장 박동수를 높이고 혈압을 급격히 상승시킬 위험이 있습니다. 특히 고혈압 환자에게는..

한여름 무더위 속, 입맛을 돋우는 시원한 한 그릇이 생각날 때 가장 먼저 떠오르는 건 무엇일까요? 많은 이들이 공감하는 정답, 바로 '살얼음 냉면'입니다.특히 **생생정보 [고수의 부엌]에 소개된 ‘진주냉면 남가옥’**은 시청자들에게 눈도 입도 시원하게 사로잡으며 단숨에 경주 지역 냉면 맛집 1순위로 떠올랐습니다. 👇“냉면 마니아가 극찬한 그 집!” 아래 링크로 확인하세요👇 진짜 냉면은 여기! 🔹 생생정보에 등장한 이유 있는 맛집, 진주냉면 남가옥 경북 경주시 양남면 동해안로에 위치한 진주냉면 남가옥은 겉보기에 평범한 냉면집처럼 보이지만, 한 입만 먹어보면 전혀 다른 세계가 펼쳐집니다. 방송에서도 소개된 것처럼 이 집 냉면의 **핵심은 '육수'**입니다.진한 감칠맛과 은은한 육향, 입안 가득 퍼..

부산 남구에 위치한 고깃집, 초량갈비가 **KBS2 생생정보 ‘가격파괴 Why’**에 등장했습니다. 국내산 돼지갈비를 무려 200g 단위로 저렴하게 제공하는 이 집은 방송 직후부터 지역 맛집으로 입소문이 퍼지고 있는데요. 과연 가격만큼 맛도 훌륭한지, 직접 다녀온 후 생생한 후기를 전해드립니다. 👇 돼지갈비 200g 가격 충격 확인하기, 아래 링크로 확인하기👇 초량갈비 방문 후기 보기] ✅ 생생정보 초량갈비, 정말 가격파괴 맞을까? 방송에서 가장 먼저 언급된 것은 200g 단위로 제공되는 국내산 돼지갈비 가격이었습니다. 1인분 가격이 대부분 13,000원~15,000원인 요즘, 초량갈비는 그보다 훨씬 저렴한 가격으로 고기를 제공하고 있어 많은 시청자들의 이목을 끌었죠.고기 질 또한 냉동이 ..